Et tout ça, en plus des activités régulières d’entretien de la maison. Bref, pas d’excuses ! Aujourd’hui, je vous partage nos activités préférées de l’été, celles qu’on fait d’année en année et qui ont toujours du succès. Qu’il s’agisse de sorties, d’activités à la maison ou de jeux extérieurs.

• Notre activite-decouverte cette annee : Parc Aquatique Oceania de Beloeil.

Je n’aime pas trop l’eau, je n’aime pas trop les tournis ni les toboggans. Celui-là, je l’ai fait parce que le parc a été ouvert récemment, qu’on ne l’avait pas encore testé, et que je ne veux pas priver mes enfants de nouvelles expériences. Eh bien… ça a été vraiment cool ! Le parc n’est pas grand, mais il y a deux glissades pour les plus âgés – qui font bien peur au début, mais qui sont les plus le fun à partir de 5 ou 6 ans. Il y a aussi plein de jeux d’eau pour les petits. Et ma préférée : la balade tranquille, une sorte de circuit que tu fais sur une bouée gonflable, tranquillement.

L’astuce, c’est d’y aller un jour de semaine, en soirée. Il y a beaucoup moins de monde, moins d’attente à l’accueil (où tu dois remplir la décharge pour le surf si tu comptes en faire) et moins d’attente aux glissades. Et surtout : moins de bruit et de distractions dus aux enfants des autres ! 😉

Les jours du soleil

Le plages

Cette année, on part à la découverte des plages de notre région, sur la Rive-Sud de Montréal. Nous avons déjà testé la plage de Yamaska : j’ai surtout aimé la possibilité de louer des vélos d’eau, des canots, etc. La plage en elle-même est plutôt quelconque, mais les activités sur place valent le coup.

Voici mes prochains a explorer:

• Plage St-Timothee

• Plage Lac Fraser

Les campings

Chaque année, on fait du glamping de style Huttopia dans les parcs de la SÉPAQ. On a testé celui des Îles-de-Boucherville lorsque les enfants étaient tout petits – c’était parfait pour ne pas trop s’éloigner de la maison. Cette année, cap sur le parc national de la Yamaska !

Et ceux que j’aimerais explorer:

• Camping des Ruisseaux
• Camping Domaine des Reves – tout le monde en parle.

Les picnics

Les enfants aiment tellement des picnics a l’air libre : il mangent beaucoup mieux, pratiquement tout ce qu’on leurs donne – les fruits, les legumes, le fromage.

Ces sorties sont bons en jours de la semaine – on va vers parc Michel Chartrand de Longueuil, ou au parc Sepaq de Boucherville, ou celui de Saint-Bruno. C’est a cote, et ca nous fait instantement du bien de se retrouver dans la nature.

Les jeux qu’on amene avec nous (pas tous et pas tous le temps)

• Le badminton
• La petanque
• Les talkie-walkie
• Le ballon de soccer

Les collations sont souvent un choix des choses suivantes :

• les compotes
• les pattes d’ours
• les fromages (ficello ou babybel)
• les biscuits Princes
• Tomates-cerise
• Mini-concombres
• Bluets, fraises, framboises
• Sandwich jambon-fromage
• quelques bonbons

Les jours de la pluie

Lorsqu’il pleut dehors et on doit occuper les enfants, ca se deroule en quelques phases:

1. Je propose une activite, par exemple :
   • Le decoupage / collage / coloriage
     • Les enfants aiment choisir un dessin à colorier sur Internet que je leur imprime — un truc de Minecraft, Spider-Man, Harry Potter ou Pokémon.
     • Ils ont bien aimé récemment fabriquer leurs propres épées (par Djeco) et les décorer avec des paillettes et des autocollants
       
   • La Chimie
     • Fabrication de slime à partir de colle blanche et de gouttes pour lentilles
     • Fabrication d’un volcan à partir de bicarbonate de soude et de vinaigre blanc
     • Fabrication de bombes de bain
     • Le kit de chimie National Geographic
   • Les jeux de societe
     • Uno de Harry Potter
     • Croque Carotte
     • Spot it
2. Les jeux libres
   • Souvent, ce sont des Lego, la boîte à histoires, les jeux de voitures ou de figurines.
   • Quelques minutes plus tard… la bataille ou une chicane. C’est le signe qu’il faut changer d’activité.
3. On fait des courses durant les journées de pluie : si on n’a besoin de rien chez Costco, on fait T&T, Decathlon ou Canadian Tire. Ça sonne plate, mais ça permet de sortir de la maison.
4. Durant les jours de pluie, on se permet une demi-heure de jeux vidéo avec papa. Souvent, ce sont les jeux de Mario ou de Yoshi.
5. On tourne un peu en rond. Si je ne propose pas d’activité, les enfants soit jouent tranquillement, soit non. J’agis en conséquence.
6. On met un peu de dessins animés – genre 30-40 minutes.

Et voilà, ce sont nos activités : le jour ou la nuit, le soleil ou la pluie.

Bisous-bisous

Ksenia

Je t’ai préparé quelques cas d’utilisation concrets de l’IA qui vont te sauver du temps et de l’argent.

1. Le planificateur de voyage : Tu rentes ton point de départ et ta destination, tes intérêts, la composition familiale, leurs préférences nourriture, tes préférences d’hôtels / AirBnB, et ton budget. Et voilà ! Ça te créera une feuille de route avec les arrêts et les meilleurs timings, ajustée juste pour toi
2. Le conseiller familial : Tu as des difficultés avec tes enfants ou ton chum ? Tu peux commencer par consulter l’IA. Sache que ce n’est pas un être vivant, donc parfois ses réponses ne seront pas adaptées à tes réalités, mais c’est un bon départ.
3. Le conseiller financier : Ça va t’aider à organiser ton capital et élaborera une stratégie pour tes investissements. Je préfère Gemini pour les conseils financiers.
4. L’assistant de style : Tu peux entrer tes photos, tes mensurations, ce que tu aimes ou n’aimes pas comme style, ce dont tu as besoin (par exemple, un ensemble pour aller au travail) et ton budget approx par pièce. Ça va te donner des conseils, des compliments et des références précises de produits. Perso, j’ai découvert le magasin RW&CO. grâce à l’IA – je n’y étais jamais allée avant et je trouve que le rapport qualité-prix est bon. Pour tout ce qui est génération d’images et conseils de style, ChatGPT est meilleur que Gemini, par exemple.
5. Préparer le menu de la semaine avec la liste des courses : Tu décris ta famille (ce qu’ils aiment, leurs habitudes comme manger à la maison, au bureau ou à l’école). Tu peux aussi dire combien de temps tu as pour cuisiner par jour ou par semaine. Ça va adapter les recommandations à ton cas.
6. Le nutritionniste : Personnellement, c’est mon préféré. Je lui ai donné mon objectif et, maintenant, je rentre tous mes repas. Il me calcule le total des nutriments et ce qu’il me reste. Il m’encourage et m’explique lorsqu’il y a des écarts. En tout cas, c’est le plus bienveillant des nutritionnistes que j’ai vus dans ma vie – et j’en ai vu quelques-uns !
   
   Enjoy tes nouveaux assistants ! Si jamais tu n’es pas satisfaite de la façon dont ils te parlent, n’hésite pas à changer de modèle !

Bisous-bisous,

Ksenia, ton amie maman-techno

Aujourd’hui, je te partage une sélection de produits qui ont passé le contrôle de qualité et qui sont vraiment bien et utiles.

Ce qu’il faut savoir : dans ces marques, il y a aussi des produits qu’on a essayés et moins aimés. Je ne vais pas les nommer, mais je ne vais pas les recommander non plus.

BBLUV

Ce qu’on aime :

Sonic – brosse a dents ultrasonique

Arena – piscine de plage pour bebe

Et la tente pour la plage

L’assiette avec ventouse

JAN AND JULS

Ce qu’on aime :

Les chapeaux de soleil

Tellement cute ! Et bien pensees.

Les mitaines pour tous les ages

Les maillots de bain avec manches longues

Des beaux motifs

BEKE BOBO

On aime les nounours therapeutique

Pour etre honnette, mon enfant a aime ce nounours plus que les autres doudous, il l’accompagnait partout. Apres il s’est perdu.

SOURIS VERTE

Bâton magique pour les bobos a l’arnica

Fonctionne encore mieux en tandem avec un pansement de Spiderman

Sirop aux herbes

J’espere que cette liste a ete utile.

Bisous-bisous,

Ksenia, qui tient a l’economie de Canada

J’ai eu la chance d’en trouver un dès ma grossesse. Je te partage mes astuces et celles de mes amis.

1. Tout d’abord, fais appel à ta communauté. Tu seras surprise de voir que les gens sont volontaires pour aider. Demande à ta famille, à tes amis, et même aux communautés de mamans sur Facebook.
2. Prends un rendez-vous dans un sans rendez-vous. Tu dis que tu veux voir un généraliste pour un suivi de grossesse. Tu y vas, puis tu demandes s’il prend de nouveaux patients. Ça arrive assez souvent qu’il te dise oui (surtout si tu es en bonne santé — ils aiment les patients sans problèmes majeurs).
3. Appelle tous les cabinets de walk-in aux alentours et pose la question : est-ce que des médecins prennent de nouveaux patients ?
4. Inscris-toi au service Ma grossesse — ils vont t’aider à trouver un professionnel pour le suivi. Tu pourras ensuite demander s’il prend des patients à long terme.
5. À l’hôpital, pose la question aux infirmières.
6. Après la naissance, tu seras assignée à un médecin au centre de famille pour le suivi du bébé. Demande-lui si lui ou ses collègues sont intéressés à prendre le bébé et toi comme patients.

Bonne chance !
Persiste, et tu vas y arriver !

Ksenia, ton amie en sante et en maladie